महिलाओं के सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिये

महिलाओं के सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक बहुत आसान  और उपयोगी प्रयोग

आजकल के मौसम में पलाश के फूल आसानी से मिल जाते हैं इसको ढाक भी कहते हैं इसका जो गोंद होता है उसको कमर कस कहते हैं लाल रंग वाले पलाश ( butea monosperma ) के फूल एकत्र कर लें और छाया में सुखा लें और पाउडर बनाकर कांच के बर्तन में रख लें .. 

उपयोग कैसे करें  – भोजन के एक घंटे बाद 5 ग्राम पाउडर को एक गिलास दूध में घोल कर इसमें आधा धागे वाली मिश्री का पाउडर मिला दें और पंद्रह मिनट रखा रहने दें फिर पी लें ..ऐसा दिन में दो बार सुबह शाम करे..... बस इतना ही करना है....... मान लीजिए किसी को फूल ना मिले तो इसकी कोपले तोड़कर छाया में सुखा लें और चूर्ण करके बराबर मिश्री मिलाकर पानी के साथ प्रयोग करें.

जितना सरल यह प्रयोग है उससे कई गुना ज्यादा इसके फायदे है... महिलाओं के गर्भाशय की कोई भी समस्या हो bulky uterus हो, bleeding ज्यादा हो रसौली cyst हो PCOS हो सबमे फायदा करती है, रसौली के कारण गर्भ ना रुकता हो तो इसका प्रयोग करें
झाइयाँ, कील मुहासे हों, चेहरा कांतिहीन हो गया हो, यह ठीक करता है, अपनी उम्र से ज्यादा दिखने लगी हो, स्तन बेडौल ढीले, पूरा शरीर लटका हुआ हो तो कसावट आती है... अधिक समय तक तक जवान बने रहने की चाहत हो तो यह बहुत उपयोगी है

शरीर में अधिक गर्मी का महसूस करना हाथ पैरो की जलन कुछ ही दिनों में हमेशा के लिए ख़त्म हो जाती है

सावधानी ---  जिन्हें मधुमेह  हो  वो  दूध और मिश्री का प्रयोग करने के बजाय 15 ग्राम पाउडर 250 ml गुनगुने पानी में रात को  भिगो दें और सुबह  मसल कर छान लें दो खुराक बनाये और भोजन के एक घंटे बाद दिन में दो बार पिए ..ऊपर बताये लाभ तो होंगे ही ..सुगर लेवल भी नियंत्रित रहेगा .....

पीरियडस के दो तीन दिन पहले इसको बंद कर देना चाहिए